味增汤
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
日本家庭经典菜式 简单却超级美味
味增汤营养建议
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含糖量 0.84克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
味增汤的食材2人份
- 海带(浸)一片
- 韭菜适量
- 木鱼花适量
- 味增适量
- 鸡蛋适量
味增汤的做法
1
凉水放入一片昆布，小火泡着
2
韭菜切段，和木鱼花一起放到锅里
3
挖一勺味增倒进汤里
4
鸡蛋搅拌均匀，先把昆布取出，再倒入蛋液。关火加盖焖1分钟
5
完成
6
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成品图
味增汤的烹饪技巧
味增够咸的了不需要加盐