鲜肉虾仁馄饨
- 煮
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
小朋友经常吃饭，面已经吃腻了，今天趁着有时间就翻翻花样，包了几个小馄饨，我一边包闺女一边捣蛋，好不容易弄完，反响还不错，吃了六个。
鲜肉虾仁馄饨营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲜肉虾仁馄饨的食材2人份
- 肉馅70克
- 虾8只
- 鸡蛋清1个
- 馄饨皮20张
- 葱少许
- 生抽一勺
- 香油一勺
- 盐少许
鲜肉虾仁馄饨的做法
1
虾去壳，去虾线，有时间的话建议虾买回来冷冻半个小时，这样虾壳好剥一点
2
虾剁碎，宝宝小的话建议用料理机打成泥
3
加入肉馅，葱，一个蛋清搅拌均匀
4
加入香油，盐，生抽，搅拌至如下状态
5
准备好小馄饨皮，我这个量可以包二十个，正好娘俩一顿晚饭
6
锅中加入清水煮开放入小馄饨煮至浮起再煮两分钟即可，乘出加入少许生抽，麻油
成品图
