猪肉土豆菜饭一锅出
- 蒸
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
快手饭
猪肉土豆菜饭一锅出营养建议
-
含糖量 13.93克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
猪肉土豆菜饭一锅出的食材2人份
- 猪肉(瘦)1块
- 大米适量
- 洋葱半个
- 胡萝卜1个
- 食盐适量
- 花椒粉适量
- 香油1勺
- 植物油适量
猪肉土豆菜饭一锅出的做法
1
准备好材料
2
猪肉切片，用盐腌一会儿，土豆切大块，洋葱胡萝卜切小丁
3
所有材料放入锅中，并放入洗好的大米，倒上清水，加入食盐香油植物油
4
盖上盖子，选择焖饭键，焖熟即可
5
很好吃！
成品图
