酸辣菌菇荞麦面
- 煮
- 酸辣味
- <15分钟
- 初级入门
酸辣又开胃，夏天没胃口吃的时候超棒哦
酸辣菌菇荞麦面营养建议
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含糖量 15.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
酸辣菌菇荞麦面的食材2人份
- 荞麦面100克
- 菌菇120克
- 香菜3根
- 葱1条
- 酱油1勺
- 醋2勺
- 盐1小勺
- 蚝油1勺
- 红油辣椒1勺
酸辣菌菇荞麦面的做法
1
准备好食材
2
菌菇切去根部洗净
3
香菜切段，小葱切葱花
4
碗里加入酱油
5
加入醋，白糖，蚝油，红油辣椒
6
锅里烧水，水开后加入菌菇
7
煮开后舀取2勺水倒入调料碗里，加入葱花和香菜段
8
菌菇煮熟后放入荞麦面划散
9
面条煮熟后捞出放入调料碗里拌匀即可
成品图
