猪肉炖豆角
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
最喜欢吃东北的油豆角，肉厚厚的，吃起来软软的，非常好吃
猪肉炖豆角营养建议
-
含糖量 3.15克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
猪肉炖豆角的食材2人份
- 油豆角500克
- 猪肉1块
- 色拉油适量
- 酱油适量
- 十三香适量
- 盐适量
- 鸡精适量
猪肉炖豆角的做法
1
猪肉切片
2
油豆角掐去两端洗净
3
起油锅，放肉片，加酱油
4
放豆角翻炒至变色
5
加十三香
6
放适量水
7
炖到豆角变软，加盐
8
加鸡精
9
炖熟出锅
成品图
