腊八蒜炒藕
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
第一次吃这道菜是在外面，酸酸辣辣，风味独具，正好我妈每年都给我好多腊八蒜，用来炒藕，又多了一道下饭菜。
腊八蒜炒藕营养建议
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含糖量 10.85克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
腊八蒜炒藕的食材2人份
- 藕1节
- 腊八蒜适量
- 生抽1大匙
- 盐适量
- 红干椒1个
腊八蒜炒藕的做法
1
藕切薄片，用清水洗去表面的淀粉
2
准备腊八蒜
3
蒜切片红椒切段
4
炒锅放油炒一下蒜片红椒
5
加入藕片翻炒断生
6
最后加生抽和盐，淋一大勺腊八醋关火
成品图
