腐乳汁淋空心菜
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
腐乳汁淋空心菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
腐乳汁淋空心菜的食材2人份
- 空心菜550g
- 橄榄油适量
- 腐乳(香辣味)3块
腐乳汁淋空心菜的做法
1
将空心菜用清水浸泡30分钟
2
择洗干净，沥干，待用
3
将三块腐乳拌成酱
4
倒入适量的桂林辣椒油
5
拌匀
6
热油锅
7
倒入腐乳酱
8
炒匀，关火
9
将空心菜放入煮锅中
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焯烫一会，捞起
11
放入盘子里，沥干里面的水分
12
淋上腐乳酱，即可
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上桌后，就可美美享用啦