田园土豆饼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
田园土豆饼
田园土豆饼营养建议
-
含糖量 6.79克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
田园土豆饼的食材2人份
- 土豆适量
- 火腿丁适量
- 胡萝卜丁适量
- 青椒丁适量
- 面粉1勺
- 盐1勺
- 胡椒粉1勺
- 油适量
田园土豆饼的做法
1
土豆切片，锅中蒸熟，碾压成泥
2
放入火腿丁，胡萝卜丁，青椒丁，面粉，盐，胡椒粉，抓拌均匀，搓圆
3
锅中倒油，摊平放入锅中，翻面煎熟即可
成品图
