蓝莓鸡尾酒冰棒
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冰棒是夏天的宠儿，热辣辣的太阳和闷热的气候一点提不起食欲，唯有冰棒深受欢迎，这年头，自制甜品和冷饮是很多妈妈的必学课程，因为市售的有N个疑问及不放心，所以还是自己勤快起来，做一些没有添加剂的水果冰棒来消暑吧~
蓝莓鸡尾酒冰棒营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蓝莓鸡尾酒冰棒的食材2人份
- RIO锐澳水果鸡尾酒半瓶
- 蓝莓适量
- 无籽黑葡萄少许
蓝莓鸡尾酒冰棒的做法
1
备好食材
2
蓝莓洗净，撕去黑葡萄表皮
3
冰棒模具用开水消一下毒，沥干水
4
摆好模具，模具内倒入锐澳鸡尾酒
5
再放入蓝莓和黑葡萄
6
遮上模具盖子，放进冰箱冷冻格，冷冻一晚即可
成品图
蓝莓鸡尾酒冰棒的烹饪技巧
喜欢甜一些的可以适量添加一点蜜糖，鸡尾酒和水果本身有甜度，个人认为这个甜度已足够。水果可以随意搭配，不局限于这两种