蘑菇雪菜炒黄豆芽
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 中级掌勺
黄豆芽营养丰富，味道鲜美，具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效。。。
蘑菇雪菜炒黄豆芽营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蘑菇雪菜炒黄豆芽的食材2人份
- 黄豆芽180克
- 蘑菇50克
- 雪菜120克
- 油3汤勺
- 盐少许
蘑菇雪菜炒黄豆芽的做法
1
食材：黄豆芽（已清洗）、蘑菇（已清洗）、雪菜（已清洗）
2
将已清洗好的雪菜切碎、已清洗好的蘑菇切片
3
烧锅加3汤勺油烧热，下入已清洗好的黄豆芽和切好的蘑菇翻炒翻炒至黄豆芽断生
4
接着，合入切碎的雪菜翻炒一下
5
然后，加少许盐
6
调味炒匀，即成
成品图
