辣炒娃娃菜
- 炒
- 香辣味
- <10分钟
- 新手尝试
辣炒娃娃菜，喜欢素食的MM不要错过
辣炒娃娃菜营养建议
-
含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
辣炒娃娃菜的食材2人份
- 娃娃菜2颗
- 朝天椒4根
- 尖椒2个
- 猪肉100克
- 食盐适量
- 酱油一勺适量
- 郫县豆瓣酱三勺
辣炒娃娃菜的做法
1
娃娃菜洗净，烧开始焯一下，焯好后撕成小条
2
将尖椒，朝天椒切碎备用
3
猪肉切丝备用
4
冷锅热油，放郫县豆瓣酱炒出红油，放朝天椒和尖椒。最后放娃娃菜。加一勺酱油
5
炒5分钟待娃娃菜的汤靠没，加少许食用盐，出锅
成品图
辣炒娃娃菜的烹饪技巧
不要加太多的酱油和盐。酱已经很咸
大火炒