辣炒杏鲍菇
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
辣炒杏鲍菇，口感和肉肉差不多，一看就会
辣炒杏鲍菇营养建议
-
含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
辣炒杏鲍菇的食材2人份
- 杏鲍菇300克
- 线椒100克
- 蒜末一勺
- 生抽一勺
- 老抽一勺
- 蚝油一勺
辣炒杏鲍菇的做法
1
杏鲍菇撕成条
2
焯水30秒左右捞出
3
蒜末炒香下杏鲍菇
4
加生抽老抽蚝油
5
翻炒一下加线椒，再翻炒一下即可
成品图
