鸡蛋炒双椒
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- 咸鲜味
- 新手尝试
鸡蛋炒双椒营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋炒双椒的食材2人份
- 朝天椒100g
- 调和油适量
- 鱼露适量
- 生抽适量
- 鸡粉适量
鸡蛋炒双椒的做法
1
鸡蛋用筷子搅拌成蛋液备用
2
尖椒去籽洗净切丝
3
置锅火上，加入油，
烧到6.7成熟倒入鸡蛋煎熟捣碎盛出
4
原锅加油烧热，
放入尖椒略炒
5
加入鱼露调味
6
加入鸡粉
7
倒入鸡蛋翻炒几下即可出锅