金银花冰糖雪梨水
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
我最喜欢的夜宵美食，清热去火，好吃不长胖，嗓子也舒服。
金银花冰糖雪梨水营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
金银花冰糖雪梨水的食材2人份
- 雪花梨1个
- 金银花2克
- 冰糖20克
- 纯净水适量
金银花冰糖雪梨水的做法
1
准备食材
2
雪花梨清洗干净，加盐搓洗一遍更干净
3
切成小块
4
饭煲加适量纯净水，放入雪花梨块
5
选择煮粥键
6
还剩10分钟的时候，加入金银花
7
开锅后加入冰糖，搅拌融化
8
煮好了
9
请热去暑，凉爽可口
成品图
