马齿苋好吃的做法
- 煮
- 糊辣味
- <5分钟
- 新手尝试
马齿笕是野菜，也是中药，常吃对身体有好处
马齿苋好吃的做法营养建议
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含糖量 48.93克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
马齿苋好吃的做法的食材2人份
- 马齿笕一把
- 红薯粉条一把
- 胡辣汤粉适量
- 香油少许
- 胡椒粉少许
- 盐鸡精少许
马齿苋好吃的做法的做法
1
准备好原材料
2
马齿苋切段
3
胡辣汤粉加水稀释
4
粉条放入锅中煮熟
5
加入胡辣汤糊搅匀
6
煮3分钟
7
加入马齿笕
8
放入盐鸡精调味
9
出锅前加入香油
10
喜欢吃酸可以加点醋
成品图
马齿苋好吃的做法的烹饪技巧
粉条提前煮熟，最后放菜