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诗文 香烤小黄鱼
释义
香烤小黄鱼的做法

香烤小黄鱼

  • 烘焙
  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

而今天早上去菜市场,于是一时心动,买了5条小黄鱼,花了12块钱。回家后简单腌制,放入烤箱中烘烤了一会,味道不比外面买的差,不仅省钱,而且还干净卫生。所以,接下来分享做法给大家,希望大家喜欢。

香烤小黄鱼营养建议

  • 含糖量 4.06
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

香烤小黄鱼的食材2人份

  • 小黄花鱼5条
  • 5克
  • 料酒1勺
  • 小葱2根
  • 孜然粉半勺
  • 白糖半勺
  • 白芝麻1勺
  • 辣椒粉1勺
  • 五香粉半勺
  • 胡椒粉半勺
  • 烧烤料半勺

香烤小黄鱼的做法

1 香烤小黄鱼菜谱图解

小黄鱼去除鱼鳞、鱼鳃、鱼内脏后,清洗干净

2 香烤小黄鱼菜谱图解

将白芝麻、辣椒粉、五香粉、孜然粉、胡椒粉半勺、烧烤料半勺搅拌均匀,然后淋入热油,再调入蚝油、生抽、白糖搅拌均匀,紧接着,将辣油、姜末、料酒、盐淋入盆中,搅拌均匀后腌制2小时以上,使其充分入味

3 香烤小黄鱼菜谱图解

220度预热烤箱,将竹签清洗干净,用热水烫一会,然后将小黄鱼串起来,放入烤盘中

4 香烤小黄鱼菜谱图解

将烤盘放入烤箱中,烘烤25分钟左右

5 香烤小黄鱼菜谱图解

中途记得翻面,使表面烘烤至金黄即可;如果想要外表更焦脆,也可以选择空气炸功能

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更新时间:2024/12/15 16:45:20