五香土豆焖鸡
- 焖
- 五香味
- 新手尝试
五香土豆焖鸡营养建议
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含糖量 5.88克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
五香土豆焖鸡的食材2人份
- 马铃薯丁(脱水)300g
- 大江盐酥鸡300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 五香粉适量
- 香菜适量
五香土豆焖鸡的做法
1
鸡块提前用油盐稍为腌一下
2
土豆去皮切成大块
3
热油锅，下鸡块煎一下两面
4
加入生抽，老抽炒一下
5
加入适量的水煮开
6
倒入土豆
7
加入五香粉，焖煮约20分钟左右
8
收汁，加入香菜即可！