荠菜冬笋香菇炒肉丝
- 炒
- 咸鲜味
- 新手尝试
荠菜冬笋香菇炒肉丝营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
荠菜冬笋香菇炒肉丝的食材2人份
- 荠菜150g
- 胡萝卜30g
- 猪肉50g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 高汤适量
- 胡椒粉适量
- 淀粉适量
荠菜冬笋香菇炒肉丝的做法
1
荠菜洗净，胡萝卜去皮切丝，冬菇泡发洗净切丝，熟冬笋切丝，猪肉洗净切丝
2
猪肉丝加入盐、淀粉、胡椒粉拌匀
3
锅中水开，下入荠菜焯一下捞出挤干水分
4
锅中少许油，煸炒胡萝卜后捞出
5
下入肉丝煸炒变色后捞出
6
再煸炒冬菇丝，加入美极鲜味汁
7
倒入熟冬笋丝
8
加入荠菜翻炒一会，倒入高汤
9
加入胡萝卜丝和肉丝
10
加入精盐
11
淋上香油即可