香肠紫菜蒸蛋
- 蒸
- 咸鲜味
- <5分钟
- 初级入门
早餐，鸡蛋，紫菜，广式香肠。方便快捷，微波炉几分钟搞定。
香肠紫菜蒸蛋营养建议
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含糖量 4.69克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
香肠紫菜蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋(红皮)一枚
- 广式香肠一根
- 紫菜若干
- 精盐适量
- 生抽若干
香肠紫菜蒸蛋的做法
1
把蛋打在碗里，搅匀。加入适量盐
2
加适量水，我通常是加水至差一厘米满的位置。加紫菜。喜欢紫菜的可以多加一些
3
广式香肠切丁
4
把香肠放入蛋液，
5
让蛋液没过紫菜和香肠丁
6
微波炉加热五分钟，香喷喷的蒸蛋出锅了