番茄炒蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
我学会做的第一道菜
番茄炒蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄炒蛋的食材2人份
- 番茄2个
- 鸡蛋2个
番茄炒蛋的做法
1
鸡蛋调散备用
2
番茄切丁，切之前用开水烫2分钟好剥皮
3
煎鸡蛋备用
4
将番茄炒到汁浓稠倒入鸡蛋加盐鸡精起锅
成品图
番茄炒蛋的烹饪技巧
非常简单的一道菜