豆酱金不换炒田螺
- 炒
- 酱香味
- 新手尝试
豆酱金不换炒田螺营养建议
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含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
豆酱金不换炒田螺的食材2人份
- 田螺500g
- 调和油适量
- 田七适量
- 蒜适量
豆酱金不换炒田螺的做法
1
田螺用剪刀剪去尾巴洗净
2
金不换洗净摘去梗
3
蒜头去皮洗净
4
炒锅放油爆香蒜头
5
将蒜头爆至金黄色后加入豆酱炒香
6
加入田螺炒熟
7
最后出锅前加入金不换炒一下就可以出锅了