南杏北杏煲猪肺
- 煲
- 咸鲜味
- <2小时
- 中级掌勺
对咳嗽的人挺好的，很润肺
南杏北杏煲猪肺营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
南杏北杏煲猪肺的食材2人份
- 猪肺一个
- 南杏适量
- 北杏适量
- 姜片适量
南杏北杏煲猪肺的做法
1
猪肺清洗干净，切块，灼水后捞出
2
南杏北杏洗干净
3
锅热倒入油，放入姜片放入猪肺翻炒干水，关火，倒入热水煲三个小时
成品图
南杏北杏煲猪肺的烹饪技巧
猪肺一定要清洗干净哦，煲完汤的猪肺可以捞起拿酱油闷一下，也很好吃哦！