早餐玉米饼
- 烙
- 奶香味
- <30分钟
- 初级入门
想让早餐营养，快捷。现在就动动手吧！
早餐玉米饼营养建议
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含糖量 51.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
早餐玉米饼的食材2人份
- 玉米面(强化豆粉)200克
- 面粉适量
- 牛奶适量
- 发酵粉适量
- 白糖少许
早餐玉米饼的做法
1
将牛奶，玉米面，面粉，白糖，发酵粉和一起
2
和成光滑细腻的面糊
3
醒发一夜
4
不粘锅加热放入少许玉米油，用勺慢慢到入成圆形
5
面糊鼓起翻面
6
烙至两面金黄出锅。简直太好吃了，品相完美
成品图
早餐玉米饼的烹饪技巧
面糊不能太干，慢慢烙至两面金黄