丸子炖豆腐
- 炖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
丸子炖豆腐，日本豆腐煎锅后很入味
丸子炖豆腐营养建议
-
含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
丸子炖豆腐的食材2人份
- 日本豆腐三条
- 香菇丸150克
- 油20毫升
- 盐少许
- 酱油20毫升
- 生粉20克
丸子炖豆腐的做法
1
备好丸子和日本豆腐
2
把日本豆腐切成小块
3
放热油下锅，放入日本豆腐煎
4
先到两面金黄即可
5
把建好的日本豆腐放入锅里，下入适量的水，调入盐和酱油炖煮
6
炖煮后放入丸子
7
炖熟后下少许生粉水勾芡
成品图
