咖喱鸡丁
- 炒
- 咖喱味
- <30分钟
- 初级入门
下饭神器，哄娃神器??
咖喱鸡丁营养建议
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含糖量 5.25克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
咖喱鸡丁的食材2人份
- 鸡胸脯肉一块
- 土豆一个
- 胡萝卜一根
- 生姜少许
- 油适量
- 盐适量
- 咖喱粉适量
- 淀粉适量
- 黑胡椒粉适量
- 水适量
咖喱鸡丁的做法
1
鸡胸肉切丁加少许淀粉和生抽腌制片刻
2
胡萝卜土豆切丁
3
坐锅热油下生姜爆香加胡萝卜土豆丁翻炒断生
4
将胡萝卜土豆扒一边，倒入鸡丁炒散至变色即可混合翻炒
5
咖喱粉，淀粉，黑胡椒粉，加水调匀
6
倒入锅中焖煮
7
直至粘稠即可起锅
成品图
