蛋奶咸派
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
蛋奶咸派
蛋奶咸派营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋奶咸派的食材2人份
- 印度飞饼1张
- 鸡蛋4个
- 鸡肉适量
- 蘑菇适量
- 白糖10克
- 牛奶60克
- 胡椒粉1克
蛋奶咸派的做法
1
将鸡蛋打入碗中
2
加入白糖
3
加入牛奶
4
加入胡椒粉
5
搅拌均匀
6
倒在印度葱花饼上
7
撒上鸡肉和蘑菇
8
烤箱180度烤20分钟即可
成品图
