竹笙金针汤
- 煲
- 咸鲜味
- <15分钟
- 新手尝试
助消化，助睡眠的一道汤
竹笙金针汤营养建议
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含糖量 1.96克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
竹笙金针汤的食材2人份
- 竹荪这10根
- 干香菇8个
- 金针菇1把
- 姜2片
- 盐适量
竹笙金针汤的做法
1
准备材料：竹笙10根，生姜2片，冬菇8个，金针菇1把
2
冬菇要提早用开水泡上20分钟左右，一块倒进砂锅加净水熬制即可
3
下盐即可
成品图
