手撕卷心菜
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
手撕卷心菜营养建议
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含糖量 2.8克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
手撕卷心菜的食材2人份
- 卷心菜400g
- 调和油1勺
- 食盐1茶匙
- 花椒10粒
- 蚝油1勺
- 鸡精少许
手撕卷心菜的做法
1
将卷心菜洗净，手撕大片
2
热锅上油，放入姜丝、花椒、干红辣椒，大火炒香
3
倒入卷心菜，大火炒软
4
倒入蚝油，调味，大火两分钟
5
加盐，调味
6
加葱段，炒匀
7
加鸡精，调味，即可上桌