白菜粉条炖虾
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
胶东硬菜
白菜粉条炖虾营养建议
-
含糖量 5.53克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
白菜粉条炖虾的食材2人份
- 海虾15只
- 大白菜半个
- 东北粉条适量
- 郫县辣酱2勺
- 豆瓣酱1勺
- 葱姜蒜适量
- 料酒2勺
- 蚝油2勺
白菜粉条炖虾的做法
1
处理海虾，时间充裕可剃虾线
2
白菜洗净切好；葱姜蒜若干；粉条浸泡
3
花生油烧热后放入葱姜蒜，放入虾、料酒、郫县辣酱和豆瓣酱翻炒入味，放白菜翻炒均匀，加水烧开约十分钟加粉条、蚝油，炖20分钟后加一勺盐、鸡精适量
成品图
