卤面条
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- 咸鲜味
- 新手尝试
卤面条营养建议
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含糖量 2.24克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
卤面条的食材2人份
- 猪肉400g
- 葱5g
- 姜20g
- 黄豆芽500g
- 淀粉适量
- 食盐适量
卤面条的做法
1
买回细切面，用食用油拌匀，放在蒸锅里蒸熟
2
凉水开始大约蒸10-15分钟，把蒸熟后的面条拿出抖散备用
3
切好的肉片加入少许淀粉和蛋清拌匀备用，我用的肉太瘦，防止太干柴口感不好，加入淀粉蛋清让其滑嫩一些。如果是五花肉就不需此工序了，做这个面最好选用五花肉
4
锅内放油，凉油下肉片炒散，热油容易粘锅，肉片六成熟即可铲出
5
炒锅继续放油，炸香花椒和大茴，等花椒大茴出香味后，下入姜丝炒香。放入黄豆芽翻炒，加入食盐和酱油
6
放入刚铲出锅的肉片继续翻炒，同时按面条的量加入清水煮菜。如果豆芽里面含水分较多，就可以不加水了
7
如果无法把握好菜汤的多少，可以先盛出一些菜汤在碗中
8
然后把面条放入菜中翻拌均匀，让每根面条都吸收到菜的汤汁
9
尽量让面条翻拌均匀，如果汤汁刚好滋润面条，就不必用盛出的汤汁了，如果菜里的汤无法滋润面条，就可以把刚盛出的汤一点点的淋到面条身上，继续翻拌
喜欢湿润口感的，可以多加一些汤汁，我喜欢干的，所以，面条看起来不那么湿润
10
将在炒锅中翻拌均匀的面条，重新放入蒸锅中，等锅周围上汽后，再蒸十分钟即可