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诗文 家常三杯鸡
释义
家常三杯鸡的做法

家常三杯鸡

  • 咸鲜味
  • <30分钟
  • 初中水平

家常制作讲究不多,做法简单,做出来一样很好吃,大家不妨试试

家常三杯鸡营养建议

  • 含糖量 21.63
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

家常三杯鸡的食材2人份

  • 鸡大腿3只
  • 糯米酒250ml
  • 九层塔(罗勒)鲜叶10片左右
  • 料酒1勺
  • 1勺
  • 食用油1勺
  • 生抽1勺
  • 老抽1勺
  • 蚝油1勺
  • 芝麻油30ml
  • 白糖1勺
  • 适量
  • 适量
  • 适量

家常三杯鸡的做法

1 家常三杯鸡菜谱图解

鸡大腿去皮去骨洗净,切成麻将牌(只想到这个比喻)大小的肉块,撒入盐、料酒拌匀,腌制半小时

2 家常三杯鸡菜谱图解

取一般喝水用的玻璃杯三只(250ml左右容量),倒满一杯米酒酒液,用蚝油、生抽、老抽1比1比1勾兑出半杯酱油和四分之一杯芝麻油。提前准备好,不会手忙脚乱

3 家常三杯鸡菜谱图解

腌制好的鸡块,倒入开水中煮两三分钟,捞出用流动水冲净血沫

4 家常三杯鸡菜谱图解

炒锅烧热,放入食用油,另外放入三分之一准备好的芝麻油,烧热后加入葱花姜片炒出香味。鸡肉控干水分后倒入锅中煸炒。期间用中火不停翻炒,防止糊锅。炒至鸡肉内部水分蒸干,大概需要三分钟

5 家常三杯鸡菜谱图解

火开大,倒入全部的米酒、酱油,和三分之一准备好的芝麻油

6 家常三杯鸡菜谱图解

加入白糖翻匀,大火烧开后调中小火,盖上锅盖焖煮。焖煮过程中要隔半分钟翻动一下,顺便观察汤汁情况

7 家常三杯鸡菜谱图解

待汤汁收掉七成时,放入蒜片,九层塔鲜叶(这次没买到,用的罗勒干叶代替),最后三分之一芝麻油,翻动均匀后盖盖。此时可以关火,用余热再焖三分钟,即可装盘上桌

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更新时间:2025/1/14 0:42:51