生煎包菜饺
- 煎
- 葱香味
- 新手尝试
生煎包菜饺营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
生煎包菜饺的食材2人份
- 卷心菜700g
- 鸡蛋5个
- 饺子皮700g
- 虾100g
- 食盐适量
- 元贞糖适量
- 料酒适量
- 植物油适量
- 芝麻油适量
- 鸡精适量
- 胡椒粉适量
- 葱适量
生煎包菜饺的做法
1
包菜洗净切碎，用盐打一下，挤去一些水份
2
鸡蛋炒熟，铲碎
3
把包菜，鸡蛋混合。加盐，糖，料酒，虾米，鲜抽，植物油，麻油，鸡精，葱花调好味
4
包成饺子生胚
5
锅里放油，把饺子放下，加一些水，盖锅盖，大火煮开，中火煮至水干
6
把饺子翻一面，再煎至金黄
7
装盘即可