黑椒牛肉杏鲍菇
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
黑椒牛肉杏鲍菇
黑椒牛肉杏鲍菇营养建议
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含糖量 1.4克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑椒牛肉杏鲍菇的食材2人份
- 牛肉160克
- 青椒50克
- 辣椒1根
- 盐适量
- 黑胡椒适量
- 蚝油适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 橄榄油适量
黑椒牛肉杏鲍菇的做法
1
牛里脊肉160克，切小块
2
加入黑胡椒，蚝油，生抽，料酒，橄榄油，搅拌均匀，盖上保鲜膜腌制一会
3
杏鲍菇150克，切块，青椒50克，切块，小辣椒一根，切圈
4
锅中喷油，倒入牛肉，杏鲍菇，生抽，青椒和小辣椒，翻炒均匀
5
出锅前加少量盐即可
成品图
