火腿披萨
- 烤
- 奶香味
- 新手尝试
火腿披萨营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火腿披萨的食材2人份
- 自发粉150g
- 黄油适量
- 食盐适量
- 奶粉适量
- 黑胡椒适量
- 柿子椒适量
- 洋葱适量
- 番茄酱适量
- 小小光明奶酪（草莓味）适量
- 荷兰乳牛乳酪牛奶适量
- 胡萝卜适量
火腿披萨的做法
1
牛奶加到温放入适量盐及黄油
2
倒入面粉和成团，发1小时左右
3
青椒及洋葱胡萝卜丝切好
4
发好的面团杠成饼状卷一下小小的边，用叉子压实，中间用叉子叉小洞
5
把饼放入平底锅中，刷蕃茄酱
6
放入三种蔬菜丝
7
加上火腿片
8
加上切好的奶酪丝后，磨一点黑胡椒，在平底锅小火加热20分钟即可
9
切片开吃！