蒜香馒头
- 煎
- 蒜香味
- <5分钟
- 新手尝试
馒头想必大家都吃过，白白胖胖一大个，口味有甜的咸的，还有不甜不咸的，这次这个就是让我觉得过于的清淡，想着改良一下，于是有了这个蒜香馒头了，味道还不错哦，外出有点脆脆的，香。
蒜香馒头营养建议
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含糖量 1.75克高血糖 尽量不吃
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高血脂 尽量不吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蒜香馒头的食材2人份
- 白馒头1个
- 蒜10克
- 黄油15克
蒜香馒头的做法
1
准备好食材：馒头、黄油、大蒜
2
先把馒头切成厚度均匀的馒头片
3
大蒜去外衣，切碎
4
不粘锅里加入黄油块，小火加热
5
黄油融化后加入蒜末，小火炒出香味
6
把馒头片平铺在锅里，小火加热
7
大概煎2分钟左右就翻一下面，煎另一面，两面都煎成浅黄色，就可以起锅
8
煎好的馒头表皮脆脆的，咬一口，满嘴的黄油蒜香哦
成品图
蒜香馒头的烹饪技巧
煎馒头的时候全程小火，避免一下子烧焦了