网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 健康美味烤苹果片
释义
健康美味烤苹果片的做法

健康美味烤苹果片

  • 甜味
  • <30分钟
  • 初级入门

苹果的营养成分高,而且可溶性大,大部分都容易被人体吸收。所以谚语说,一天一苹果,医生远离我!但是冬天吃苹果却有点凉,用来做苹果干做小零嘴很不错哦,健康无添加,老少皆宜!

健康美味烤苹果片营养建议

  • 含糖量 7.21
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

健康美味烤苹果片的食材2人份

  • 苹果两个
  • 柠檬汁几滴

健康美味烤苹果片的做法

1 健康美味烤苹果片菜谱图解

苹果洗净对半切开,去蒂去籽

2 健康美味烤苹果片菜谱图解

清水里加几滴柠檬汁,把苹果用果皮刀削成薄片,浸泡在水里,防止苹果氧化变黑

3 健康美味烤苹果片菜谱图解

把苹果平铺在烤盘上

4 健康美味烤苹果片菜谱图解

烤箱上下火150度烤20分钟左右

5 健康美味烤苹果片菜谱图解

最后几分钟注意观察上色情况,如果在上色了还没有烤干,可以降低温度再烤会儿

6 健康美味烤苹果片菜谱图解

烤好及时出炉取下苹果片,不然等凉透了苹果片变脆了要取就容易碎

成品图

健康美味烤苹果片的烹饪技巧

用果皮刀削厚薄均匀比较好烤。\n不放柠檬水浸泡直接烤也可以。\n可以低温长时烤,我等不及就提高了温度,烤好口感照样甜脆

随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 11:40:32