十分钟快手餐，香辣开胃还解馋~鸡蛋焖面
- 焖
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
十分钟就能搞定的快手面，用来当做早餐或者宵夜都不错，香辣开胃，超级美味，简单又方便，就是厨房小白也能搞定！
十分钟快手餐，香辣开胃还解馋~鸡蛋焖面营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
十分钟快手餐，香辣开胃还解馋~鸡蛋焖面的食材2人份
- 面条100克
- 鸡蛋1个
- 蒜瓣3个
- 香菜适量
- 红辣椒1个
- 小葱1根
- 格琳诺尔核桃油适量
- 白糖半勺
- 胡椒粉适量
- 生抽一勺
- 老抽半勺
- 蚝油适量
十分钟快手餐，香辣开胃还解馋~鸡蛋焖面的做法
1
准备好所有食材
2
葱蒜辣椒香菜切碎，
3
小碗中加入生抽，老抽，香醋，糖，蚝油，胡椒粉，三大勺纯净水搅拌均匀
4
锅中加入格琳诺尔核桃油
5
打入一个鸡蛋
6
煎至定型盛出
7
再放入葱蒜辣椒
8
把料汁浇入再放入面条，鸡蛋
9
加加盖中火焖制5－8分钟
10
最后在加一点格琳诺尔核桃油把面条拌均匀关火。 格琳诺尔核冷榨核桃油，最适合宝宝的健康油
成品图
十分钟快手餐，香辣开胃还解馋~鸡蛋焖面的烹饪技巧
面条随意，自己家有啥用啥
最后在加一些格琳诺尔核桃油把面条搅拌均匀，可以防止面条粘连