风味烤玉米
- 烘焙
- 其它口味
- <60分钟
- 初中水平
玉米是一种重要的粮食作物和饲料作物，被誉为长寿食品， 含有丰富的蛋 白质、 脂肪、 维生素、 微量元素、 纤维素等， 具有开发高营养、 高生物学功能食品的巨大潜力。目前市场上的玉米有很多种，最常见的当数甜玉米拉。甜玉米味道香甜，可做各式菜肴，如玉米烙、玉米汁等，它还是工业酒精和烧酒的主要原料哦。不过，今天Lincf_v做的是风味烤玉米，用现代家用电器烤箱，无明火，无油烟，方便、卫生，而味道并不亚于原始的炭火烤哦。一颗颗饱满的玉米粒，水嫩多汁的口感，无炭味无灰烟，味蕾就在这一刻得到满足～～喜欢的一起做起来吧～～
风味烤玉米营养建议
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含糖量 48.79克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
风味烤玉米的食材2人份
- 玉米根
- 烧烤酱适量
- 椒盐粉适量
- 孜然粉适量
- 蜂蜜适量
- 黄油或玉米油适量
风味烤玉米的做法
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1. 首先准备好所需要食材，玉米外皮全部剥掉，洗净待用，黄油隔热水融化（也可直接用玉米油）
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2. 把玉米放至烤盘或烤网上，在玉米上刷上软化黄油
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3.均匀的刷上烧烤酱料
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4.撒上适量的孜然粉
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5.再撒上适量的椒盐粉
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6.在刷好烧烤酱料的玉米表面均匀淋上蜂蜜
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7.烤箱预热200度，上下火，中层，约烤25-30分钟左右，中途取出再刷一次酱料即可。（时间温度可根据自家烤箱的脾气调整）
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完成
成品图
