水果碴子粥
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
玉米碴子水果味
水果碴子粥营养建议
-
含糖量 2.1克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
水果碴子粥的食材2人份
- 水果碴子250克
- 红豆少许
- 水适量
水果碴子粥的做法
1
准备水果碴子寖泡5小时左右
2
红豆寖泡5小时左右
3
将食材放入电饭锅中
4
添加适量水
5
按键煮粥开始
6
2小时左右即可，盛入碗中，甜甜糯糯
成品图
