苏泊尔银耳炖桃胶
- 炖
- 家常味
- <60分钟
- 中级掌勺
妞们都爱美，可是，平时多吃什么可以吃出好皮肤呢？ 强烈推荐，最平民的方法吃出好皮肤——银耳炖桃胶。 银耳加上桃胶，双管齐下，煮出胶来，软软糯糯滴，再加上红枣，香甜可口，而且真的是美容养颜的佳品。 关键是价格不贵，却能收到惊艳的效果，不妨一试。 话说，用苏泊尔电炖锅煮银耳桃胶真是好省心，还煮得软软糯糯滴，好赞。
苏泊尔银耳炖桃胶营养建议
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含糖量 30.38克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
苏泊尔银耳炖桃胶的食材2人份
- 银耳18克
- 桃胶10克
- 阿胶枣30克（切片）
- 冰糖50克
苏泊尔银耳炖桃胶的做法
1
桃胶用水浸泡半天以上，把杂质挑捡出来，清洗干净倒入锅中
2
再加入提前用冷水泡发好的银耳
3
倒入清水没过食材
4
炖40分钟后加入冰糖
5
放入红枣再炖20分钟即可
成品图
