清炒西瓜皮
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
脆爽的口感，淡淡的西瓜清香，吃起来带着夏天的味道。
清炒西瓜皮营养建议
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含糖量 4.83克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
清炒西瓜皮的食材2人份
- 西瓜皮半个
- 青椒1个
- 盐适量
- 味精适量
- 胡椒适量
清炒西瓜皮的做法
1
锅烧热加入适量色拉油
2
倒入青椒丝
3
加入腌制好的西瓜皮
4
加入胡椒和味精，继续翻炒均匀即可出锅
5
一盘脆爽美味的清炒西瓜皮
成品图
清炒西瓜皮的烹饪技巧
西瓜皮提前腌制一刻钟，然后挤出水份，这样的瓜皮会更脆