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诗文 宝宝版自制沙拉酱
释义
宝宝版自制沙拉酱的做法

宝宝版自制沙拉酱

  • 其它工艺
  • 酸甜味
  • <10分钟
  • 初中水平

夏天来了,很多小伙伴都喜欢做水果沙拉,那买来的沙拉酱含有大量的防腐剂,现在洺皞妈妈教你做宝宝可以吃的无添加沙拉酱,非常简单哒

宝宝版自制沙拉酱营养建议

  • 含糖量 23.87
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

宝宝版自制沙拉酱的食材2人份

  • 奶粉50毫升
  • 鸡蛋黄一个
  • 牛油果油10克
  • 10克
  • 淀粉3克
  • 柠檬半个

宝宝版自制沙拉酱的做法

1 宝宝版自制沙拉酱菜谱图解

准备食材:配方奶50ml、蛋黄1个、黑芝麻牛油果油10g、糖10、淀粉3、柠檬汁半个

2 宝宝版自制沙拉酱菜谱图解

蛋黄、糖、柠檬汁混合拌匀

3 宝宝版自制沙拉酱菜谱图解

加入玉米淀粉、奶、油搅匀

4 宝宝版自制沙拉酱菜谱图解

倒入锅中小火快速搅拌大约煮1-2分钟关火出锅

5 宝宝版自制沙拉酱菜谱图解

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更新时间:2025/3/5 12:21:11