土豆传奇--咖喱土豆
- 烧
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
土豆小吃
土豆传奇--咖喱土豆营养建议
-
含糖量 11.13克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
土豆传奇--咖喱土豆的食材2人份
- 土豆2个
- 食盐适量
土豆传奇--咖喱土豆的做法
1
土豆去皮洗净切块
2
起油锅加热,放入土豆煸炒，放适量的清水加盖大火煮开改为中小火煮10分钟,然后放适量的盐煸炒3分钟
3
再放适量的油咖喱煸炒2分钟
4
最后放适量鸡精翻炒均匀出锅
成品图
