简易版煮桃胶
- 煮
- 甜味
- <数天
- 中级掌勺
亲戚去后，女生总要补补血。电磁炉煮的桃胶也是很好哦！
简易版煮桃胶营养建议
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含糖量 7.56克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简易版煮桃胶的食材2人份
- 桃胶5颗
- 红糖2颗
- 红枣2颗
- 随意随意
- 牛奶1包
简易版煮桃胶的做法
1
桃胶凉水泡10小时以上，泡3到5颗（一人量），跑发好后取出
2
把所有食材放入电磁炉中，加水，超过食材
3
煮开后调小（一百到三百左右），慢煮三十分钟到四十分钟左右
4
煮熟后乘到碗中即可食用
5
还可以加上牛奶做桃胶奶
成品图
简易版煮桃胶的烹饪技巧
桃胶要多泡会，越泡越大，煮的时候多煮会