网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 自己包的汤圆,香又软
释义
自己包的汤圆,香又软的做法

自己包的汤圆,香又软

  • 甜味
  • <15分钟
  • 初中水平

  正月十五,全家人团团圆圆一起吃元宵、汤圆,是春节里的传统风俗,吃完元宵表示春节也正式过完了。   以前过节吃汤圆、吃月饼就是应个景儿,吃的是风俗老礼儿,实在是没什么好吃的。但自从动手做月饼、包汤圆后,这些传统的食品,不再是应景儿的吃一口,而是真真正正地吃,自家包的汤圆香又软,吃完一碗还想再来一碗…….吃的是文化传承,吃的是那份美好的喻义:甜甜蜜蜜、团团圆圆!   同样白白胖胖的小团子,因南北方地域的差异,叫法和制作方法都不相同。北方叫做元宵,是将糖馅放入笸箩中不断滚摇,用类似滚雪球的方式,使糯米粉逐渐包裹在糖馅外制作而成。南方叫做汤圆,则是用糯米粉和成面团,再揉捏入馅料的方法制作而成。   南方人爱吃汤圆。我和女儿都爱吃汤圆。汤圆的历史十分悠久。据传汤圆起源于宋朝。北方人爱吃元宵。我家孩儿她爸就爱吃元宵,不爱吃汤圆。   元宵与汤圆不同的是:元宵是先拌馅料,把馅切成骰子大小的立方块,然后把馅块沾水在江米粉里像雪球般滚动成了元宵。做成的元宵表面是干的并且没有痕迹,下锅煮时江米粉才吸收水份,煮的时间较长才能煮透煮大。   南方的汤圆则是先把糯米粉加水和成团(跟做饺子时和面一样),然后把做馅料拌匀放在大碗里备用(不须像做元宵那样切成小块)。汤圆馅含水量比元宵多,这是两者的区别之一。包汤圆的过程也像饺子,但不用擀面杖。湿糯米粉粘性极强,用手揪一小团湿面,挤压成圆片形状,挑一团馅放在糯米片上,再用手的虎口收口做成汤圆。做得好的汤圆表面光滑发亮。汤圆表皮已含有足够的水分,很粘,不易保存,最好现做现煮现吃。汤圆煮的时间短,很快就能煮好。   我爱吃汤圆,今天咱们一起包汤圆,包了三种,五仁汤圆、豆沙汤圆、枣泥汤圆。 

自己包的汤圆,香又软营养建议

  • 含糖量 28.49
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 建议多吃

自己包的汤圆,香又软的食材2人份

  • 糯米粉200克
  • 热水170克
  • 豆沙1包

自己包的汤圆,香又软的做法

1 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

用热水来和糯米粉,这样和出来的粉团比较柔软,包的时候不容易散开。水要一点点加,觉得可以揉成团了就停止加水,用热水和的粉团不用醒,马上包就可以,放置一会儿包也可以,包出的汤圆不容易散

2 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

用手揪一小团,捏成圆片,要保持双手的干爽洁净,这样包出的汤圆才能光滑圆溜儿

3 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

将汤圆皮中放入馅料,再将皮边缘向上端收起放置在手虎处,用大拇指和食指将面团收口并完全包住,用双手的掌心将粉团搓成圆球,汤圆就包好了

4 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

将所有的汤圆包好后,独立放置在铺油纸的托盘上,防止粘底

5 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

煮汤圆切记不能用大火,水烧开后一定要改用中火,用汤勺沿锅边推转,确保汤圆不粘底

6 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

现包的汤圆,一般3分钟左右,看到汤圆全部浮起时关火

7 自己包的汤圆,香又软菜谱图解

将汤圆及汤一起盛入碗中,香!好吃!

成品图
随便看

 

家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Sap9.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/1 9:17:50