洋葱西红柿炒鸡蛋
- 炒
- 五香味
- <5分钟
- 初中水平
西红柿炒鸡蛋我家经常做，今天搭配了洋葱吃起来也不错哟！
洋葱西红柿炒鸡蛋营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
洋葱西红柿炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋三个
- 西红柿250克
- 洋葱85克
- 菜油适量
- 料酒适量
- 五香粉3克
- 盐2克
- 番茄酱一汤勺
洋葱西红柿炒鸡蛋的做法
1
准备好的食材
2
蛋液里加料酒搅拌均匀
3
锅中油热时加入鸡蛋炒好盛出来备用
4
锅中油热时加入洋葱粒煸出香味
5
加入西红柿翻炒
6
加适量的五香粉和盐搅拌入味
7
加番茄酱翻炒均匀
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把煎好的鸡蛋加入翻炒入味就可以出锅了
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看着就很有食欲
成品图
洋葱西红柿炒鸡蛋的烹饪技巧
鸡蛋里加料酒搅拌可以去腥味