9个月以上辅食土豆肉松饼干
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
孩子不爱吃饭不爱吃肉怎么办？今天来一个把主食跟肉做成零食的样子 如果还说孩子不爱吃那我不相信孩子能吃空气长大 香脆可口真的超级好吃哦不信你做一个试试看！孩子爱吃你记得给我留言哦！ 如果孩子不爱吃 没关系继续提供 只要他愿意尝试那就是成功的开始！吃上一口就会爱上的 根本没有什么强迫喂食这种事情！孩子享受到食物美好滋味就会爱上吃饭啦！
9个月以上辅食土豆肉松饼干营养建议
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含糖量 15.33克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
9个月以上辅食土豆肉松饼干的食材2人份
- 土豆泥120g 面粉85克
- 油10g奶酪芝麻粉5克
- 牛肉松10g亚麻籽/芝麻5-10克
- 烤170度20分钟
9个月以上辅食土豆肉松饼干的做法
1
土豆隔水蒸熟去皮压成泥
2
加入面粉85g这个奶酪芝麻粉可以增加奶香味
3
加入植物油10g牛肉松10g 亚麻籽/芝麻5-10g如果孩子爱吃下次肉松可以加更多点
4
用手揉成这样的团
5
用油纸隔着擀成5mm的薄片
6
用模具压出形状，最好大小差不多这样成熟度一致
7
烤箱170度烤20分钟左右，根据自己烤箱的温度跟饼干厚薄大小灵活调整
成品图
9个月以上辅食土豆肉松饼干的烹饪技巧
里面加芝麻、亚麻籽、肉松量可以多一点或者少一点都没问题
烤箱有自己的脾气根据自己家里的烤箱灵活调整，最好自己看着点以免烤过头