诗文 | 蟹柳紫菜鸡蛋卷 |
释义 |
蟹柳紫菜鸡蛋卷
蟹柳配上紫菜,味道鲜美,营养丰富,不论是作为早餐还是配菜,都十分让人喜爱 蟹柳紫菜鸡蛋卷营养建议
蟹柳紫菜鸡蛋卷的食材2人份
蟹柳紫菜鸡蛋卷的做法
1
准备好原材料
2
鸡蛋2个,面粉100克,水150毫升,搅均匀。再把胡椒,盐,鸡精加入面糊中搅拌均匀
3
将平底锅烧热,加入油平铺,待油6成热加入面糊,迅速平铺开
4
煎至亮面微微金黄,即可出锅
5
铺上紫菜和蟹柳。蟹柳已经提前煎熟
6
将鸡蛋饼卷起来,切成小块食用即可
成品图
蟹柳紫菜鸡蛋卷的烹饪技巧tips: |
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