【发财就手】香辣烤猪蹄
- 卤
- 香辣味
- <30分钟
- 初中水平
猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义；为此，人们把猪蹄称为“美容食品” 和“类似于熊掌的美味佳肴”。 许多人喜欢猪蹄，但又害怕它，认为它那么的肥腻，怕多吃一口，肉肉就会找上门来； 其实猪蹄的脂肪含量比肥肉低，并且不含胆固醇，所以不要太惧怕它；经常性的吃点猪蹄，有滋阴润肺、美容润肤的作用，是冬季滋补的好食材哟。 不喜油腻的，可以跟着精灵来这样子吃猪蹄，保证你尝上它的味道后就停不下来哟，那就是香辣烤猪蹄。猪蹄先卤再烤，在烤的过程中可以逼出油脂，成品又香又辣，外Q弹内酥烂，开胃极了，当然了，它也是极好的一道下酒菜呢；这样子做出来的猪蹄，精灵这样子的斯文小女子也能啃上一块又一块，不控制的情况下，基本上能一人干掉一个猪蹄呢。所以喜欢吃猪蹄的朋友们，不要错过这样子的美味哟，学会这道硬菜，还能在家人朋友面前露一手。
【发财就手】香辣烤猪蹄营养建议
-
含糖量 1.61克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
【发财就手】香辣烤猪蹄的食材2人份
- 猪蹄1100克
- 干香菇2朵
- 干辣椒5克
- 青花椒2克
- 八角1个
- 香叶3片
- 桂皮1块
- 冰糖10克
- 老卤水1份
- 蒜蓉辣椒酱30克
- 熟白芝麻3克
- 料酒30毫升
- 精盐3克
- 生抽酱油20毫升
【发财就手】香辣烤猪蹄的做法
1
新鲜的猪蹄，剁成大小差不多的块
2
用料酒水浸泡1小时，中间换水2～3回
3
洗净后冷水下锅，加入料酒，大火煮沸后转中小火焯水约8分钟，记得打捞干净血沫子
4
捞起后洗干净待用。记得猪毛之类的要全部拔掉
5
各式配料准备。香叶，桂皮，八角，香菇之类的全部冲净一遍
6
沥干水分的猪蹄倒入锅的内胆中，加入老卤水，精盐，生抽
7
加入处理好的卤料
8
装入电压力锅中，选择无水焗的功能
9
程序结束后夹起猪蹄，摆烤网上面
10
送入预热好的烤箱，180度先烤10分钟
11
取出来，均匀的刷上蒜蓉辣椒酱，再烤约8分钟，取出撒熟白芝麻即可。
成品图
【发财就手】香辣烤猪蹄的烹饪技巧
如果没有电压力锅的话，可以用砂锅慢慢煲熟再烤。如果没有烤箱的情况下，也可以用微波炉来烘烤的，只是时间需要灵活掌控
没有老卤水的情况下，需要加大生抽，精盐的用量