鲍汁焖鸡
- 炖
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
美味开启·米露私房菜
鲍汁焖鸡营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鲍汁焖鸡的食材2人份
- 三黄鸡块适量
- 洋葱适量
- 蒜适量
- 姜适量
- 凤球唛鲍鱼汁适量
- 葱适量
- 盐适量
- 东古鸡粉适量
鲍汁焖鸡的做法
1
将葱、洋葱、大蒜、姜改刀备用
2
待油温热，放入配料，爆香，后加入三黄鸡开始煸炒
3
炒至变色放入洋葱，继续翻炒，并加入适量的盐和东古鸡粉，最后放入凤球唛鲍鱼汁，提鲜
4
加入适量的水，焖蒸15分钟，大火收汁即可
5
美味亮相
成品图
